Undă de Zen: Împletire și Liniște
Îmbină fluxul asanelor cu respirația conștientă pentru calm profund.
Îmbină fluxul asanelor cu respirația conștientă pentru calm profund.
Mixăm grația asanelor cu respirația profundă pentru armonie totală.
Lecții progresive adaptate nivelului tău.
Suport dedicat pentru evoluție și siguranță.
Șase posturi fluide pentru reconectare și calm interior.
Deschide-ți mintea și inima spre liniște.
Respirație și mișcare într-un dans lin.
Relaxare profundă a mușchilor spatelui.
Conectează-ți fiecare suflu cu mișcarea.
Postură de echilibru și concentrare.
Final cu pace interioară și claritate.
Lecții personalizate, instructori experimentați și program flexibil.
Programe ajustate obiectivelor tale.
Instructori dedicați artelor yoghine.
Alege ore care se potrivesc vieții tale.
Completează formular și îți răspundem în curând.
